誰知道蜜餞的營養(yǎng)價(jià)值是什么？

蜜餞的營養(yǎng)價(jià)值：蜜餞里面含有一些果酸、礦物質(zhì)、維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)，雖然含量并不是很多，但是對(duì)人體也是可以起到一定的保健作用。蜜餞在我國的歷史可謂算是非常悠久的，早在兩千多年前就有關(guān)于蜜餞的制作方法記載了。我國早期關(guān)于蜜餞的記載是在東漢人趙華所寫的《吳越春秋》，里面就有關(guān)于蜜餞制作的詳細(xì)記載。而隨著加工工藝的不斷改進(jìn)，現(xiàn)在蜜餞已經(jīng)不單單是用糖進(jìn)行腌漬了，主要可以分為糖漬類、果脯類、果糕類、甘草制品類等，人們可以根據(jù)自己的口味喜好，選擇不同的蜜餞種類。

蜜餞的營養(yǎng)價(jià)值：蜜餞的主要營養(yǎng)在于其中含有大量的葡萄糖、果糖，這類物質(zhì)在進(jìn)入人體后，可以快速的消化為人體供能。

蜜餞的營養(yǎng)價(jià)值：蜜餞中所含有的葡萄糖能夠在人呢吧感覺疲勞、沒有力氣的時(shí)候，快速為身體補(bǔ)充能量。